موى خشك

6 راه براى داشتن موهاى نرم
به طور متوسط در سر انسان، 150 هزار تار مو وجود دارد كه با هم هماهنگ هستند. اگر يكى از آنها خشك شود، بقيه هم خشك مى‏شوند، اما برخلاف يك باغچه‏ى خشكيده، راه حل آن، اضافه كردن آب نيست. جالب اينكه شايد آب، مسئول خشكى مو باشد، مخصوصا اگر از آب‏هاى نمك‏دار، كلردار و يا كف‏آلود استفاده شود.
شنا و مصرف بيش از حد شامپو، دو عامل اصلى در ايجاد موهاى خشك و وزوزى است. عوامل ديگر شامل رنگ كردن مو، فرهاى دايم، فر دهنده‏هاى الكتريكى، خشك كردن زياد از حد با سشوار و قرار گرفتن در معرض خورشيد و باد مى‏باشد.
در اينجا روش‏هاى سريع براى نجات موهاى خشك آمده است:

با دقت، شامپو بزنيد.
 

توماس گودمن »متخصص پوست و استاديار دانشگاه تنسى« مى‏گويد: امروزه مد شده كه مردم هر روز موهاى خود را با شامپو مى‏شويند. شامپو فقط كثيفى‏ها را برنمى‏دارد بلكه روغن‏هاى محافظ مو را نيز با خود مى‏شويد. اگر در اثر مصرف بيش از حد شامپو دچار خشكى مو شده‏ايد، به سرتان، مقدارى استراحت بدهيد و تنها با شامپوهاى ملايم سر خود را بشوييد.

از حالت دهنده‏ها استفاده كنيد.
 

هنگامى كه مو خشك مى‏شود لايه‏هاى بيرونى آن به نام كورتيكول، از بدنه مركزى آن به صورت پوسته پوسته جدا مى‏شود. حالت دهنده‏ها كورتيكول را به بدنه اصلى مى‏چسبانند و حالت لغزندگى در موها ايجاد مى‏كنند كه از الكتريسيته ساكن جلوگيرى مى‏كند.

انتهاى ساييده شده موها را از بين ببريد.
 

موهاى خشك، اغلب در انتها دچار آسيب ديدگى مى‏شوند، بنابراين هر شش هفته يك بار بايد آنها را كوتاه كنيد.

بدون گرما، موها را حالت دهيد.
 

گرما همان‏طور كه مى‏تواند باعث به وجود آمدن بيابان شود، مى‏تواند مسئول خشكى بيش از حد مو نيز باشد. دو منبع اصلى حرارت، فر دهنده‏هاى الكتريكى و حلقه‏هاى آهنى هستند.

موها را در برابر عوامل جوى محافظت كنيد.
 

ضربه‏هاى شلاق‏وار باد مى‏تواند باعث سايش موى شما شود. خورشيد نيز باعث آسيب به موها مى‏شود. راه‏حل: چه در روزهاى مطبوع تابستان كه همراه با وزش نسيم است و چه در روزهاى سرد و تند باد زمستان، با كلاه سرتان را بپوشانيد.

با سر بدون پوشش شنا نكنيد.
 

كلر يكى از آسيب رسان‏ترين مواد به موها مى‏باشد؛ بنابراين كلاه پلاستيكى را هميشه جزء لباس شناى خود قرار دهيد. براى محافظت بيشتر قبل از گذاشتن كلاه، به موهاى‏تان روغن زيتون بماليد.
منبع : دايرة المعارف پزشك خانواده ،گروه مولفان انستیتوسلامتی آمریکا

پي‌نوشت‌ها:
 

* انتشارات سپهر اندیشه - 1387